নিজেকে কিভাবে গরমে ঠাণ্ডা রাখবেন ?
অনলাইন খবর ডটকমঃ আবহাওয়ার তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানবদেহের তাপমাত্রাও বাড়তে থাকে। তাই এ সময় কেউ যদি নিজের দেহের তাপমাত্রা স্বাভাবিক রাখার কৌশল আয়ত্ত করতে পারেন তাহলেই সম্ভব অসুস্থতার হাত থেকে...
View Articleমূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিৎসায় উভা উরসি যেভাবে কাজ করে
অনলাইন খবর ডটকমঃ মূত্র ব্যবস্থার যেকোনো অংশে-কিডনি, ইউরেটারস, মূত্রাশয় ও মূত্রনালীতে সংক্রমণই হলো মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই)। পুরুষের তুলনায় নারীদের এ ঝুঁকি বেশি। মূত্রনালীতে সংক্রমণ খুবই বেদনাদায়ক...
View Articleঘুমের প্রাকৃতিক জাদুকরী পানীয়
অনলাইন খবর ডটকমঃ পাঁচ থেকে সাত কোটি আমেরিকান অনিদ্রায় ভোগেন। পুরুষের তুলনায় নারীরা এ সমস্যায় বেশি জর্জরিত। স্থূল বা উচ্চ রক্তচাপ, দুশ্চিন্তা বা বিষণ্নতায় ভোগা মানুষের মাঝে এ প্রবণতা আরও তীব্র।...
View Articleসকালে লেবুর রস খাওয়ার যে ১০টি উপকারিতা
অনলাইন খবর ডটকমঃ সকালে খালি পেটে এক গ্লাস লেবুর রস পান করুন। এরপর ১৫ থেকে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর সকালের নাস্তা খান। এর ফলে শরীর অধিক পরিমাণে পুষ্টি শোষণ করতে সক্ষম হবে। বিশ্বজুড়ে লেবু খুবই...
View Articleশীতল পানি দিয়ে গোসলের যে উপকারিতা
অনলাইন খবর ডটকমঃ শরীর ও মনের সিগ্ধভাব আনতে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে গোসলের তুলনা নেই। ঠাণ্ডা পানি দিয়ে গোসলের নানা উপকারী দিক বর্ণনা করা গেল। ব্যায়াম পরবর্তী শক্তি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে ক্রীড়াবিদদের দেখবেন...
View Articleযে খাবারগুলো খালি পেটে কখনই খাওয়া উচিত না
অনলাইন খবর ডটকমঃ ঘুম থেকে উঠে অনেকে অনেক কাজ করে থাকেন। কেউ খালি পেটে পানি পান করেন কেউ বা চা আবার কেউ খালি পেটে কফি পান করে থাকেন। কিন্তু আপনি কি জানেন খালি পেটে কোন খাবারগুলো খাওয়া উচিত আর কোন...
View Articleফলকে ফরমালিনমুক্ত করার সঠিক উপায়
অনলাইন খবর ডটকমঃ দোকানে সাজানো তরতাজা বাহারি সব ফলের দিকে তাকালেই মনে হয় হাতছানি দিয়ে ডাকছে। কিন্তু মনের ভেতর থাকা ফরমালিন আতঙ্ক মুখ ফিরিয়ে নিতে বাধ্য করে। কেউ কেউ সে ভয়কে উপেক্ষা করেন বটে, তবে নানা...
View Articleফরমালিনমুক্ত আম চেনার উপায়
অনলাইন খবর ডটকমঃ আমের মৌসুম। মধুমাসে রসালো ফলের ঘ্রাণে ম ম করবে চারপাশ। তবে কিছু অসৎ মানুষের কারণে নষ্ট হয়ে যাচ্ছে এসব ফলমূলের প্রাকৃতিক স্বাদ ও ঘ্রাণ। ফলের সঙ্গে ফরমালিন মেশানোর কারণে, সেসব খেয়ে...
View ArticleWeight discrimination may cut short your life
Online Khobor Desk: Victims of weight discrimination have a greater risk of dying early not because they may be overweight, but because of the apparent effects of the discrimination, says a new...
View ArticleSound sleep boosts immune system memory too
Online Khobor Desk: A good night’s sleep not only strengthens your memory but also strengthens the response-memory of your immune system when it comes to killing bad bacteria and viruses as they...
View ArticleDepression It could be just sleep apnea
Online Khobor Desk: Just having suicidal thoughts need not necessarily suggest that you are suffering from depression as researchers have found that such depressive symptoms are extremely common in...
View ArticleGreen Tea Lower the Risk of Cancer
Online Khobor Desk: Green tea is made from Camellia sinensis leaves that have undergone minimal oxidation during processing. Green tea originated in China, but its production has spread too many...
View ArticleFive easy ways to overcome stress
Online Khobor Desk : Stress has become very common and everyone of us experience it at some or other point in life. Tiring jobs, faulty eating habits, pollution are some things that leads us to...
View ArticleTop six ways to reduce stress at work
Online Khobor Desk : ‘Stress at work’ is one common thing that most of us have felt it – whether it’s the pressure to do more, new task or new responsibility that has been given to you. No matter...
View ArticleSimple ways to reduce your Cancer risk
Online Khobor Desk : Anyone can get cancer, but you are more likely to get the disease as you get older. It is said that your chances of getting cancer increase after reaching 50 years of age or...
View Article5 things should be avoid after a full meal
Online Khobor Desk : Often one feels lazy and sleepy after a heavy meal. Hence, people indulge in activities such as smoking or having a cup of tea in order to help them digest their food as well as...
View ArticleThe Benefits of Bike Riding
Online Khobor Desk : You don’t have to log thousands of miles to gain rewards from riding your bike more and driving your car less. Regardless of whether you’re on a fancy new two-wheeler or the...
View Article10 Amazing Health Benefits of Eating Papaya Seeds
Online Khobor Desk : Papayas are popular all over the world and for good reason. The tropical fruit is loaded with nutrients such as vitamins A, C, and K, as well as niacin, magnesium, potassium,...
View Articleকাঁচা ছোলার যে ১০ গুণ
অনলাইন খবর ডটকমঃ অনেকেই আছেন সারারাত ভিজিয়ে রেখে সকালে ছোলা কাঁচা খান। যা শরীরের জন্য অনেক উপকারি এবং স্বাস্থ্যকর। কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযগী ছোলায় আমিষ প্রায়...
View Articleযেভাবে স্ট্রোক থেকে সাবধান থাকবেন
অনলাইন খবর ডটকমঃ যেভাবে স্ট্রোক থেকে সাবধান থাকবেন । ঘাতক রোগ হিসেবে স্ট্রোক সুবিদিত। আমাদের দেশে ঘাতক রোগ হিসেবে এর স্থান কোথায়, তা সঠিক জানা না গেলেও আমেরিকার মতো শিল্পোন্নত দেশে তৃতীয় স্থানে রয়েছে...
View Article